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Alimentos extravagantes, produtos para emagrecer, cirurgia dietética e regimes extremos de perda de peso, o Reino Unido enlouqueceu por dieta! Mas, ao lado de cada novo lançamento de dieta para celebridades, somos continuamente bombardeados com alarmes alimentares confusos e advertências de saúde sobre os graves perigos de ser superslim, então não é de se admirar que nosso relacionamento com a comida esteja se tornando cada vez mais disfuncional.
Cada programa de uma hora, apresentado pelo Dr. Christian Jessen, apresentará uma breve troca de dieta entre dois colaboradores - todos os quais foram avaliados por médicos antes das filmagens - com hábitos alimentares totalmente contrastantes. O show vai ver um supermagro comestível trocando dieta e estilo de vida por um super comedor de peso.
O objetivo da troca de cinco dias é fazê-los perceber que ambos têm uma relação disfuncional com a comida - que comer demais é tão ruim quanto comer de menos.